Bienvenue sur le site en transition de
Transition Consciente!
Le cercle de Présence est une pratique de Transition intérieure pour
cultiver la tranquillité et la présence dans nos quotidien.
Un moment pour expérimenter en groupe et parfois en duo comment juste être
là avec nos sensations physiques, nos émotions, les images et pensées qui nous traversent.
Comme une sorte de méditation accompagnée qui permet par le simple accueil
de ce qui est là de trouver un apaisement.
On peut venir comme ça ou avec un sujet qui nous préoccupe.
Dates: Les mercredis tous les 15 jours ou trois semaines
Premières dates les mercredis 20 septembre et/ou 11 octobre
Horaires: 18h-19h30
Lieu: Le Temps de Vivre à Muel
Tarif d'équilibre: 12 euros ou Participation Consciente dès 8
euros
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Les ateliers
de pratique de Communication Non Violente pour les acteur.ice.s des transitions
Pour les acteur.ice.s de transition déjà formées un minimum à la
Communication Consciente, NonViolente ou Non Violente Holistique .
Un atelier pour s'entrainer à gagner en efficacité dans sa communication.
Que ce soit avec des partenaires ou des « opposants », dans le choix d'une activité professionnelle engagée, d'un choix d'habitat atypique,
d'un accompagnement d'enfants hors norme, d'un engagement militant confrontant avec les institutions ou bien d'autres choses encore.
Avec des mises en situation, des exercices pratiques et des temps d'échange.
L'intention est de diminuer les attitudes de communication qui sont défavorables à la réussite de nos projets et de nos intentions et de nous
rappeler à la connexion à nos besoins en toutes circonstances.
Dates: Une demi-journée par mois
Premières dates: les samedis 23 septembre et/ou 21 octobre
Horaires: 9h30-12H30
Lieu: Le Temps de Vivre à Muel (35)
Tarif d'équilibre: 20 euros ou Participation Consciente dès 15
euros
Je proposerai bientôt des journées de formation à la Communication Non
Violente Holistique qui permettront de rejoindre ensuite ces temps de pratique.
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Les ateliers
soutien "Parents d'ados et atypiques"
Vous êtes parent ou accompagnant d'adolescents et en même temps vous avez
fait des choix atypiques, en dehors des normes, fortement engagés ?
Offrir à ce.s jeune.s que vous accompagniez une qualité de présence et
d'encouragement est prioritaire.
Vous vous sentez parfois démuni.e, dépassé.e ou juste avec des questions
sans assez de moments pour être juste entendu ou partager sur ce sujet.
Cet atelier a pour intention d'offrir un temps de prise de recul, d'introspection et d'entraide via des moments de partage et d'écoute entre
accompagnants d'ados.
Les consciences et outils de Communication NonViolente et de pleine présence nous soutiendront pour ça.
Dates: Mardi 26 septembre
Horaires: 14H-17H
Lieu: Le Temps de Vivre à Muel (35)
Tarif d'équilibre: 25 euros ou Participation Consciente dès 15
euros
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Les après-midi
écoféministes
Les après-midi écoféministes sont des temps de rencontre
entre femmes pour regarder, décrypter ensemble les construits de genre et les attentes sociétales envers les femmes.
L'intention est de déconstruire les modes de pensées ou
d'être au monde commun avec ce qui, dans nos sociétés, nous mène à détruire les écosystèmes et maltraiter le vivant.
Suite à la lecture d'un extrait de livre inspirant, un temps d'écoute à
deux permettra d'accueillir ce que cela évoque pour chacune: réflexions, émotions, souvenirs..
Enfin, le dernier temps invitera à partager en grand cercle.
Le thème de la première session sera " Mon corps, ma terre".
Nous explorerons en quoi la pression et les exigences intériorisées,
posées sur le corps des femmes, en particulier, font écho aux traitements parfois faits au non humain dans nos sociétés déshumanisées.
Les rencontres ont lieu une fois par mois
Dates de la première: mardi 10 octobre
Horaires: 14H-17H
Lieu: Le Temps de Vivre à Muel (35)
Tarif d'équilibre: 25 euros ou Participation Consciente dès 15
euros
Ateliers "à la maison"
Je propose actuellement principalement des ateliers "à la maison" et "à la carte".
La Communication Consciente et ses multiples thématiques vous intéressent.
Vous aimez accueillir chez vous.
Formidable!
Je me déplace pour des cycles d'ateliers à domicile à partir de 6 à 8 participants.
L'atmosphère d'un foyer est souvent propice à favoriser la confiance, la convivialité et l'intimité nécessaire pour aller explorer les sujets qui nous touchent.
N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.
Stage Travail qui Relie et Communication NonViolente
Du samedi 11 avril au lundi 13 avril
Fait en visio-conférence pendant le confinement
Le travail qui relie est un ouvrage en groupe permettant d’écouter nos sentiments de désespoir ou d’impuissance face à
l’ampleur de la crise écologique et sociale.
Les exercices pratiques et les expériences qu’il propose nous aident à transformer notre inquiétude en engagement créatif.
Il contribue à l’émergence d’une « éco-conscience ».
La Communication Non Violente est une démarche qui met en lumière ce qui facilite ou entrave la relation, en développant une
conscience accrue des liens entre nos émotions et nos choix quotidiens. Elle nous aide à renouer avec une écoute plus profonde de soi-même et de l’autre, et à retrouver la bienveillance et
l’empathie que nous portons naturellement en nous.
Nous proposons avec Amans Gaussel de faire se rencontrer ces deux pratiques, afin de vivre la « spirale » d’écologie profonde avec la qualité d’attention propre à la Communication NonViolente
holistique.
Deux jours pleins, répartis sur trois journées, pour prendre le temps de cette traversée.
Horaires: Du samedi 11 avril 14h au lundi 13 avril 13h
Tarif: Participation Libre et Consciente
Lieu:La Maliguène KerSlow à Concoret (56)
Co-facilitation avec Amans Gaussel, dans le cadre des projets de Murmure des forêts.
L'hébergement se fait en autonomie pour chaque participant, je peux vous donner une liste de logement dans les environs.
Conférence-atelier "Apprivoiser nos émotions face au changement
climatique"
Jeudi 19 mars à 20h
au café "Le Bon Ami" à Muel
Et si la façon dont nous traitons nos émotions était en lien avec nos modes de vie et leurs impacts sociaux et environnementaux ?
Nous verrons comment une sain rapport aux émotions permet de mieux prendre soin de la planète et de nous même.
Pour la troisième année, le café associatif organise le mois du bien-être, en partenariat avec "Le Temps de Vivre".
Différentes conférences-ateliers sur le thème des émotions seront proposées.
Voici le lien: https://www.letempsdevivre.org/
Journée Découverte
Communication NonViolente Holistique
Dimanche 29 mars à Brocéliande
Un atelier pour s'initier et expérimenter.
La communication non violente holistique nous invite à accueillir ce qui est.
Elle conduit à vivre à partir d'une qualité de présence à soi, aux autres et à l'environnement, et à laisser nos choix se faire à partir de cette conscience de l'ensemble.
Elle permet de goûter un quotidien plus naturel, spontané et libre.
Elle s'appuie sur une pratique de la présence, la connexion à nos ressentis et nos besoins et la justesse des actions qui en découle.
Horaires: 10h30-16h30
Tarif: 50 euros (si le tarif vous intimide, contactez moi)
Lieu: Au centre de ressourcement "Le Temps de Vivre" à Muel (35) (https://www.letempsdevivre.org/)
Atelier Communication Consciente
Jeudi 19 mars
à Languédias(22), sud de Dinan
Un atelier pour les personnes ayant déjà suivi une journée de formation et intéressées pour poursuivre la découverte de la démarche en mêlant pratique et théorie.
L'atelier se construit à partir de ce qui est vivant pour les participant-e-s, en partant des situations apportées par chacun-e. Les apprentissages théoriques adaptés sont sont amenés au fur et à
mesure de la pratique.
Possibilité de venir essayer une fois avant de s'engager avec le groupe, qui se constitue pour évoluer ensemble.
Horaires: 9h30-17h
Tarif:65 euros (si le tarif vous intimide, contactez moi)
