Cercle de Présence

Le cercle de Présence est une pratique de Transition intérieure pour cultiver la tranquillité et la présence dans nos quotidien.

Un moment pour expérimenter en groupe et parfois en duo comment juste être là avec nos sensations physiques, nos émotions, les images et pensées qui nous traversent.

Comme une sorte de méditation accompagnée qui permet par le simple accueil de ce qui est là de trouver un apaisement.

On peut venir comme ça ou avec un sujet qui nous préoccupe.

Prochaines dates: avril 2024

Lieu: Le Temps de Vivre à Muel

Tarif d'équilibre: 12 euros ou Participation Consciente dès 8 euros

Inscription nécessaire au 06 77 81 99 35

Les ateliers de pratique de Communication Non Violente pour les acteur.ice.s des transitions

Pour les acteur.ice.s de transition déjà formées un minimum à la Communication Consciente, NonViolente ou Non Violente Holistique .

Un atelier pour s'entrainer à gagner en efficacité dans sa communication.

Que ce soit avec des partenaires ou des « opposants », dans le choix d'une activité professionnelle engagée, d'un choix d'habitat atypique, d'un accompagnement d'enfants hors norme, d'un engagement militant confrontant avec les institutions ou bien d'autres choses encore.

Avec des mises en situation, des exercices pratiques et des temps d'échange.

L'intention est de diminuer les attitudes de communication qui sont défavorables à la réussite de nos projets et de nos intentions et de nous rappeler à la connexion à nos besoins en toutes circonstances.

Prochaine date: sur demande

Tarif d'équilibre: 20 euros ou Participation Consciente dès 15 euros

Inscriptions nécessaires au 06 77 81 99 35

Je proposerai bientôt des journées de formation à la Communication Non Violente Holistique qui permettront de rejoindre ensuite ces temps de pratique.

Les après-midi écoféministes

Les après-midi écoféministes sont des temps de rencontre entre femmes pour regarder, décrypter ensemble les construits de genre et les attentes sociétales envers les femmes.

L'intention est de déconstruire les modes de pensées ou d'être au monde commun avec ce qui, dans nos sociétés, nous mène à détruire les écosystèmes et maltraiter le vivant.

Suite à la lecture d'un extrait de livre inspirant dans un premier temps, un moment d'écoute à deux permettra ensuite d'accueillir ce que cela évoque pour chacune: réflexions, émotions, souvenirs..

Un dernier temps invitera à partager en grand cercle.

Le thème de la première session sera " Mon corps, ma terre".

Nous explorerons en quoi la pression et les exigences intériorisées, posées sur le corps des femmes, en particulier, font écho aux traitements parfois faits au non humain dans nos sociétés déshumanisées.

Date: sur demande

Un atelier dure 3h

Lieu: Le Temps de Vivre à Muel (35)

ou chez vous

Tarif d'équilibre: 25 euros ou Participation Consciente dès 15 euros

Inscription nécessaire au 06 77 81 99 35

Ateliers "à la maison"

Je propose actuellement principalement des ateliers "à la maison" et "à la carte".

La Communication Consciente et ses multiples thématiques vous intéressent.

Vous aimez accueillir chez vous.

Formidable!

Je me déplace pour des cycles d'ateliers à domicile à partir de 6 à 8 participants.

L'atmosphère d'un foyer est souvent propice à favoriser la confiance, la convivialité et l'intimité nécessaire pour aller explorer les sujets qui nous touchent.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

Stage Travail qui Relie et Communication NonViolente

 Les exercices pratiques et les expériences qu’il propose nous aident à transformer notre inquiétude en engagement créatif.

La Communication Non Violente est une démarche qui met en lumière ce qui facilite ou entrave la relation, en développant une conscience accrue des liens entre nos émotions et nos choix quotidiens. Elle nous aide à renouer avec une écoute plus profonde de soi-même et de l’autre, et à retrouver la bienveillance et l’empathie que nous portons naturellement en nous.

Conférence-atelier "Apprivoiser nos émotions face au changement climatique"