Les Ateliers en cours

Les ateliers soutien "Parents d'ados et atypiques"

 

Vous êtes parent ou accompagnant d'adolescents et vous avez fait des choix atypiques, en dehors des normes, fortement engagés ?

Offrir à ce.s jeune.s que vous accompagniez une qualité de présence et d'encouragement fait partie de vos priorités de vie ?

Vous vous sentez parfois démuni.e, dépassé.e, avec des questions ? Vous aimeriez plus de temps pour être vraiment entendu ou partager sur ce sujet avec d'autres ?

Cet atelier a pour intention d'offrir, aux accompagnants d'ados,  un temps de prise de recul, d'introspection et d'entraide via des moments de partage, d'écoute et d'expérimentations.

 

Les consciences et outils de Communication NonViolente et de pleine présence nous soutiendront pour ça.

 

Prochaine date: mardi 27 février 2024

Horaires: 9H30-12H30

Lieu: Le Temps de Vivre à Muel (35)

Tarif d'équilibre: 25 euros ou Participation Consciente dès 15 euros

Inscriptions nécessaires au 06 77 81 99 35

 

 

Cercle de Présence

 

Le cercle de Présence est une pratique de Transition intérieure pour cultiver la tranquillité et la présence dans nos quotidien.

Un moment pour expérimenter en groupe et parfois en duo comment juste être là avec nos sensations physiques, nos émotions, les images et pensées qui nous traversent.

 

Comme une sorte de méditation accompagnée qui permet par le simple accueil de ce qui est là de trouver un apaisement.

 

On peut venir comme ça ou avec un sujet qui nous préoccupe.

 

Prochaines dates: avril 2024

Lieu: Le Temps de Vivre à Muel

Tarif d'équilibre: 12 euros ou Participation Consciente dès 8 euros

Inscription nécessaire au 06 77 81 99 35

 

 

 

 

Les ateliers de pratique de Communication Non Violente pour les acteur.ice.s des transitions

 

Pour les acteur.ice.s de transition déjà formées un minimum à la Communication Consciente, NonViolente ou Non Violente Holistique .

 

Un atelier pour s'entrainer à gagner en efficacité dans sa communication.

 

Que ce soit avec des partenaires ou des « opposants », dans le choix d'une activité professionnelle engagée, d'un choix d'habitat atypique, d'un accompagnement d'enfants hors norme, d'un engagement militant confrontant avec les institutions ou bien d'autres choses encore.

 

Avec des mises en situation, des exercices pratiques et des temps d'échange.

 

L'intention est de diminuer les attitudes de communication qui sont défavorables à la réussite de nos projets et de nos intentions et de nous rappeler à la connexion à nos besoins en toutes circonstances.

 

Prochaine date: sur demande

Tarif d'équilibre: 20 euros ou Participation Consciente dès 15 euros

Inscriptions nécessaires au 06 77 81 99 35

 

Je proposerai bientôt des journées de formation à la Communication Non Violente Holistique qui permettront de rejoindre ensuite ces temps de pratique.

 

 

 

Les après-midi écoféministes

 

Les après-midi écoféministes sont des temps de rencontre entre femmes pour regarder, décrypter ensemble les construits de genre et les attentes sociétales envers les femmes.

L'intention est de déconstruire les modes de pensées ou d'être au monde commun avec ce qui, dans nos sociétés, nous mène à détruire les écosystèmes et maltraiter le vivant.

Suite à la lecture d'un extrait de livre inspirant dans un premier temps, un moment d'écoute à deux permettra ensuite d'accueillir ce que cela évoque pour chacune: réflexions, émotions, souvenirs..

Un dernier temps invitera à partager en grand cercle.

Le thème de la première session sera " Mon corps, ma terre".

 

Nous explorerons en quoi la pression et les exigences intériorisées, posées sur le corps des femmes, en particulier, font écho aux traitements parfois faits au non humain dans nos sociétés déshumanisées.

 

Date: sur demande

Un atelier dure 3h

Lieu: Le Temps de Vivre à Muel (35)

ou chez vous

 

Tarif d'équilibre: 25 euros ou Participation Consciente dès 15 euros

Inscription nécessaire au 06 77 81 99 35



Ateliers "à la maison"

 

Je propose actuellement principalement des ateliers "à la maison" et "à la carte".

La Communication Consciente et ses multiples thématiques vous intéressent.

Vous aimez accueillir chez vous.

Formidable!

Je me déplace pour des cycles d'ateliers à domicile à partir de 6 à 8 participants.

L'atmosphère d'un foyer est souvent propice à favoriser la confiance, la convivialité et l'intimité nécessaire pour aller explorer les sujets qui nous touchent.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.


Stage Travail qui Relie et Communication NonViolente

 

Du samedi 11 avril au lundi 13 avril
Fait en visio-conférence pendant le confinement
 
Le travail qui relie est un ouvrage en groupe permettant d’écouter nos sentiments de désespoir ou d’impuissance face à l’ampleur de la crise écologique et sociale.

 Les exercices pratiques et les expériences qu’il propose nous aident à transformer notre inquiétude en engagement créatif.

Il contribue à l’émergence d’une « éco-conscience ».

La Communication Non Violente est une démarche qui met en lumière ce qui facilite ou entrave la relation, en développant une conscience accrue des liens entre nos émotions et nos choix quotidiens. Elle nous aide à renouer avec une écoute plus profonde de soi-même et de l’autre, et à retrouver la bienveillance et l’empathie que nous portons naturellement en nous.

 

Nous proposons avec Amans Gaussel de faire se rencontrer ces deux pratiques, afin de vivre la « spirale » d’écologie profonde avec la qualité d’attention propre à la Communication NonViolente holistique.
Deux jours pleins, répartis sur trois journées, pour prendre le temps de cette traversée.

 

Horaires: Du samedi 11 avril 14h au lundi 13 avril 13h

 

Tarif: Participation Libre et Consciente
Lieu:La Maliguène KerSlow à Concoret (56)
Co-facilitation avec Amans Gaussel, dans le cadre des projets de Murmure des forêts.

 

L'hébergement se fait en autonomie pour chaque participant, je peux vous donner une liste de logement dans les environs.

Conférence-atelier "Apprivoiser nos émotions face au changement climatique"

 

  Jeudi 19 mars à 20h
au café "Le Bon Ami" à Muel
Et si la façon dont nous traitons nos émotions était en lien avec nos modes de vie et leurs impacts sociaux et environnementaux ?
Nous verrons comment une sain rapport aux émotions permet de mieux prendre soin de la planète et de nous même.
 
Pour la troisième année, le café associatif organise le mois du bien-être, en partenariat avec "Le Temps de Vivre".
Différentes conférences-ateliers sur le thème des émotions seront proposées.
Voici le lien: https://www.letempsdevivre.org/

communication consciente Sonia Chevrel